Conociendo el maravilloso mundo de la calistenia

La calistenia es para los que no poseen barras, pesas, mancuernas y no exista alguna máquina patente en las cercanías. Así es, se trata de una disciplina que va dirigida a esas personas que carecen de maquinaria pesada. Se trata de una alternativa única y especial que ha ido agarrando bastante popularidad. Calistenia es una disciplina para entrenamiento en el que lo más...